Wild Session, le sport pour réveiller votre instinct animal
Cette année, vous avez envie de changement dans votre pratique sportive. Avec le bouleversement de vos habitudes, il vous faut un sport plus stimulant.
Si vous cherchez à vous dépenser tout en laissant parler l’animal qui sommeil en vous, les Wild Sessions de Greenhouse sont la nouvelle tendance sportive qu’il vous faut !
Au-delà du nom et des exercices proposés, Wild Session permet d’entreprendre un vrai travail sur soi-même. Le but consiste à reproduire les déplacements des animaux en occupant l’espace et par le développement des principales qualités physiques : mobilité, coordination, force, souplesse, endurance, équilibre, agilité. C’est une discipline intense et complète qui fait également travailler le cardio.
Le challenge est de s’inspirer des mouvements d’animaux dont le corps est capable sans utiliser de matériel. Les Wild Sessions sont conçues pour tous, quel que soit votre niveau.
Où pratiquer : le complexe sportif « Greenhouse Sport et Nutrition » basé à Amnéville la Cité des Loisirs propose des séances en visio toutes les semaines depuis les réseaux sociaux et via plateforme en live.
Le Zoo d’Amnéville, un lieu de tournage inspirant : durant quelques heures, nos équipes se sont redues au Zoo d’Amnéville pour un tournage au plus près des gorilles, ours, éléphants et wallaby.
Immersion totale pour un lâcher-prise, un retour à nos origines animales !
